TMI후기 남겨도되죠?ㅋㅋㅋㅎㅎ
164에 40키로 멸치로 살다가
헬스장가면 살찌워서 오라길래
탄수화물 보충제 먹다가 응급실 실려갔습니다
걍 좋아하는 음식 많이먹고 난 후 단백질로 보충해주는데
현재 48키로에요 건강하게 찌우고 있습니다
물이나 우유에 단백질 타먹다가
밀키파인트 알게되서 넘넘넘넘 좋아요
한번 맛보고 12개쟁여놈요
저는 밥 많이먹고 후식으로 아이스크림먹으면
몸무게가 유지되서 좋습니다 ㅠㅠ
걍 퍼서 먹기만 하면되니까 넘 간편하고
바닐라맛이라 맛있어요 ㅋㅋㅋ
건강하게 찌우고 유지하고 관리할게염 ♥
